甩开身体负担，越动越有劲
运动前15分钟，吃一条「活力巧克力棒」，
独特配方
独特配方，有助提升运动效率，减少运动后的不适感，
成功甩开负担，让你的健身计划快速达标，享受健康人生。
转脂为能科技+专利成分CLA
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增加运动效率，活力充沛
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促进新陈代谢，甩去身体多余负担
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增强体能，运动后仍然精神满满
提升
力量美感，结实又强健
单单补充一种蛋白质，效果可能差强人意，搭配两种或以上蛋白质，效果就能相得益彰。运动后喝一杯「复源力乳清蛋白粉」，助你达成心目中的健美体形，因为乳清蛋白与酪蛋白可以：
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为身体同时提供吸收迅速型和缓慢持久型的蛋白质
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促使活性多肽更好地发挥功效
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帮助存储与延长短链氨基酸的作用时间
已抵达云海客栈！午餐&喝茶！这一路，全靠两只活力棒，一支爱维特，葡萄籽、灵芝胶囊、径捷能、骨密度胶囊，谢谢美乐家，拥有财务富足、时间富足、身体富足！[愉快]
【公布秘诀】每天踮脚后背完全贴靠在墙上站立20分钟。郑多燕健身操每天40分钟（健身操之前吃一块活力棒）。每天清晨空腹一袋美乐家高纤植物营养粉，然后吃早餐，在午餐之间喝一袋产生饱腹感的纤丽姿蛋白粉。最近在下午3点～4点之间，吃两块儿美乐家全谷物饼干，也增加饱腹感。所以，我一日三餐都是正常吃，搭配营养组合，适量运动，轻松塑形～记得给我发红包哦！▲
一个半月减重25斤，我也是心动了呀！要坚持，按方法服用。
1、早上空腹喝一袋高纤植物营养粉（温凉水冲），然后多喝水。隔半小时正常吃早饭。中饭也正常。
2、下午3、4点钟再喝一袋高纤。
3、晚饭喝一条纤丽姿蛋白粉代餐。
4、晚上睡前再喝一袋高纤（多喝水）
5、配合运动，效果更佳，运动前15分钟吃一支活力棒。
注：高纤一定要用温凉水冲服，之后要多喝水（一袋高纤要喝1000ml水）
早运动118天，徒步5公里，运动前来一条香濃的巧克力花生味的活力棒，让运动更自在，燃脂更有效！
45分钟动感单车下来，大汗淋漓，直接累趴，真不敢想，若是不提前15分钟吃上活力棒，我还能不能从车上下来？瘫在上面算了有6年没有骑了，可以理解教练，你快回来！
🍀太极打卡第4天🍀6 : 30—8 : 00学完太极。继续基本功，估计再过1个月，就能劈叉，臀部挨着地面了，夏老师多教了2个动作，每天循序渐进。今天第一次见到另一个师兄，8岁习武至今☀感觉活力棒和武术也很配噢，才几天，上称瘦了3斤！
现在来分享一下我和女儿能登顶背后的真实原因：21号因为我是第一次去龙井峡，不知道峡谷有多深，有多远，忘了吃活力棒，一共也有去十多公里的山路，上上下下，回去后就马上喝了复源力乳清蛋白，防止腿酸痛；第二天早上没有疲劳酸疼的感觉[胜利][胜利]；第二天就信心百倍地上白马尖了，四个小时中，我吃了二块活力棒，大女儿吃了二块，小女儿吃了一块，所以登顶时没有感觉特别累，下山后赶紧泡了一大壶复源力乳清蛋白，我们五个登顶的都喝了，今天我们一家三口都只感到小腿稍微有点酸痛，走路都很轻松。真的要感谢美乐家
美乐家的活力棒让我瘦了20斤，有肥胖问题的你也可以试试，早上起床泡300cc的水，三匙安恬蛋白粉！喝完之后到了中午1点吃饭时间，中午便当吃烤鸡腿去皮！米饭吃二分之一,到了晚餐，吃烤鸡腿去皮，不吃淀粉类！还有一些青花菜！到了下班打卡之后吃活力棒，过了30分钟去慢跑或爬楼梯！能够让自己流汗就可以了！运动30分钟，回到家洗澡睡觉！一定要空腹三个小时才睡！所以我十点过后什么都不吃不喝！早上睡起来之后，小便后再量体重！我体重机是三合一的！能够量体重、体质肪含水分！每天一点一滴纪录,两个月下来让我从原来的116公斤减到现在96公斤,我还要继续努力让自己的体重减到85公斤,感谢美乐家活力棒转脂为能,不容易复胖,我朋友看到我都惊叹说：杰克,真的太神奇了！
朋友圈一翻，小伙伴们都钟爱活力棒，小编也爱，练瑜伽来一条，骑行来一条，徒步来一条，味美效果好，不常运动第二天不腰酸腿痛，坚持还可以改善体质，还可以当作早餐，用处多多，好处多多！
以上文章轉載自美乐家健康生活
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