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简单4步，轻松减很多

简单4步已帮助许多像您一样的人们掌控自身体重。他们在不到3个月时间里，过上了更健康、更愉悦的生活。

这些步骤结合配方独特、营养均衡的美乐家产品，对抗饥饿感与代谢紊乱，促进热量消耗，让您真正获得理想体重。

第1步. 少食多餐

——将3次大餐的习惯改为3份小餐加2份点心。

在每日热量摄取范围内，将一天享用3次大餐的习惯，改为3份300-500卡路里的小餐，加上2次150 -250卡路里的适量点心。

第2步.葡安素 营养蛋白粉

——用葡安素替代一天中1-2次点心或一份正餐。

「葡安素 营养蛋白粉」带来强效代谢掌控配方，维持健康代谢，感受3大改善：

·感觉更加有活力

·疲累感明显减少

·饥饿感大大降低

第3步.高纤植物营养粉

——每天晚餐前饮用一杯高纤植物营养粉

「高纤植物营养粉」专为补充最佳品种、优质来源的膳食纤维而设计，帮助身体通畅循环，提供整晚的健康优势。

·以自然的方式提供饱腹感，减少晚餐食量

·有助减弱深夜吃宵夜的欲望，改善饮食习惯

·独家配方清除体内多余脂肪、胆固醇和毒素

第4步.活力蛋白粉

——运动前15分钟喝一杯活力蛋白粉

「活力蛋白粉」，提升运动效能，转脂为能科技，结合专利天然共轭亚油酸CLA，临床实证：·帮助降低体内多余负担，更轻松

·增加净肌肉量，改善肌肉弹性、张力

·减少脂肪囤积，维持身型不走样

·增强耐力，缓减运动后的疲惫酸痛

再加 复源力 乳清蛋白粉

——运动后1小时喝一杯复源力 乳清蛋白粉

「复源力乳清蛋白粉」独有配方，混合两种乳质蛋白及促进营养吸收的植物酶，为运动完美收尾。

同时能够促进体能恢复、机体修复、肌肉组织强化，以及平衡身体的能量水平。

·以独家蛋白配方有效地强健身体肌肉

·让身体从锻炼中迅速恢复，减少酸痛感

·双重植物酶促进机体更好地吸收蛋白质

此文章转载自美乐家大符
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